Análise do estado de desidratação em diferentes provas de corrida de fundo sob elevadas temperaturas

A prática do exercício físico em ambientes quentes requer controle e monitoramento, pois significativas exigencias fisiológicas aceleram a desidrataçao e comprometem a performance. O objetivo do presente trabalho foi avaliar o estado de desidrataçao de corredores de fundo, após dois diferentes percu...

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Published inMotricidade Vol. 12; p. 81
Main Authors de Oliveira, Laion Samy Lima, Aidar, Felipe J, da Silva, Thays Costa, Rezende, Paulo Emannuel Nunes, Pereira, Alexandre Reis Pires, Alves, Micael Deivison de Jesus, Silva, Devisson Santos, de Souza, Raphael Fabrício
Format Journal Article
LanguagePortuguese
Published Ribeira de Pena Edições Desafio Singular 01.01.2016
Subjects
Athletes
Dehydration
Exercise physiology
Heat
Homeostasis
Humidity
Marathons
Physical fitness
Sports medicine
Weather
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Summary:A prática do exercício físico em ambientes quentes requer controle e monitoramento, pois significativas exigencias fisiológicas aceleram a desidrataçao e comprometem a performance. O objetivo do presente trabalho foi avaliar o estado de desidrataçao de corredores de fundo, após dois diferentes percursos: 10 e 21 km. Participaram deste estudo 26 corredores do sexo masculino distribuidos em dois grupos: 10km (n=13; 37.92±11.0 anos; 1.70±0.04 m e 73.85±12.5 kg) e 21km (n=13; 36.46±9.8 anos; 1.75±0.08 m e 70.8±8.7 kg). Foi avaliado os níveis de hidrataçao: Д% de massa corporal (A%MC) pré e pós; taxa de desidrataçao relativa (TDR), absoluta (TDA), grau de desidrataçao (GD), taxa de sudorese (TS) e gravidade especifica da urina (GEU). As perdas de MC após as provas foram significativamente menores (p< 0.001). Quando comparados entre as corridas os participantes de 10km apresentaram DA significativamente menor (0.89±0.46 kg; p< 0.001) vs prova de 21km (4.37±1.33 kg; p< 0.001). A GEU dos participantes de 21km foi maior em relaçao aos de 10 km (1.008 ± 0.01 vs 1.016 ± 0.00 p< 0.001). O estado de desidrataçao dos participantes de provas de 21km apresentam resultados superiores as provas de 10km, o grau de desidrataçao observado, foi classificado por influenciar negativamente a capacidade física, porém sem risco de saúde, considerado eficaz a hidrataçao fornecida durante as provas.
ISSN:1646-107X
2182-2972