Effects of Aromatherapy on Mental Health : A Meta-analysis

목적: 본 연구는 메타 분석을 통한 아로마테라피 요법이 심리건강에 미치는 영향을 조사하여 그 중요성을 제시하기 위한 것이다. 방 법: 본 연구는 2015년부터 2022년 최근까지 8년간에 걸쳐 아로마테라피가 심리 건강에 미치는 국내 학위논문과 학술지 논문을 대 상으로 메타 분석을 진행하여 효과를 검증하였다. 편향의 위험은 Joanna Briggs Institute (JBI)의 가로 단면 연구 평가 도구를 사용 하여 평가되었다. 포함기준을 충족하는 연구에 대해 양적 분석이 수행되었고, R4.2.1을 이용하여 가능한 데이터를 가진 연구...

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Bibliographic Details
Published in아시안뷰티화장품학술지 Vol. 21; no. 2; pp. 347 - 358
Main Authors 정신신, 이명선
Format Journal Article
LanguageKorean
Published 30.09.2023
Subjects
芳香疗法，心理健康，精油，荟萃分析，补充替代疗法
보완대체요법
아로마요법
Mental health
심리건강
Aromatherapy
Essential oil
에센셜 오일
Complementary replacement therapy
메타분석
Meta-analysis
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Summary:목적: 본 연구는 메타 분석을 통한 아로마테라피 요법이 심리건강에 미치는 영향을 조사하여 그 중요성을 제시하기 위한 것이다. 방 법: 본 연구는 2015년부터 2022년 최근까지 8년간에 걸쳐 아로마테라피가 심리 건강에 미치는 국내 학위논문과 학술지 논문을 대 상으로 메타 분석을 진행하여 효과를 검증하였다. 편향의 위험은 Joanna Briggs Institute (JBI)의 가로 단면 연구 평가 도구를 사용 하여 평가되었다. 포함기준을 충족하는 연구에 대해 양적 분석이 수행되었고, R4.2.1을 이용하여 가능한 데이터를 가진 연구에 대 한 메타분석이 수행되었다. 결과: 시스템평가에는 총 28개의 연구가 포함되었으며, 메타분석에는 총 17편의 논문이 포함되었다. 아 로마테라피는 스트레스를 효과적으로 완화시킬 수 있으며(SMD=0.67, p<0.01), 우울완화 효과(SMD=0.36, p=0.04), 불안 감소효 과(SMD=0.22, p<0.01)에도 영향을 미쳤으며, 심리건강 면에서도 유의적 차이가 입증되었다. 결론: 본 연구를 통해, 아로마테라피 는 스트레스, 우울, 불안을 완화하는데 효과적 이었으나 정신적 웰빙 부분은 더 많은 후속 연구가 필요하다고 판단다된.
ISSN:2466-2046