A contribuição da ginástica para todos no desempenho motor e ganhos psicossociais de mulheres idosas participantes do grupo Cignus

Este estudo investigou o impacto da Ginástica para Todos (GPT) na qualidade de vida de mulheres idosas, com ênfase em amizade, inclusão e autonomia. A pesquisa, de abordagem qualitativa, utilizou entrevistas com cinco participantes da Universidade Estadual de Goiás. Foram identificadas três categori...

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Published inCuadernos de educación y desarrollo Vol. 16; no. 10; p. e5772
Main Authors Randolph, Sophia Velloso, Gervásio, Flávia Martins, Rufino, Thais Aguiar, Oliveira, Michelle Ferreira de
Format Journal Article
LanguageEnglish
Published 04.10.2024
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Summary:Este estudo investigou o impacto da Ginástica para Todos (GPT) na qualidade de vida de mulheres idosas, com ênfase em amizade, inclusão e autonomia. A pesquisa, de abordagem qualitativa, utilizou entrevistas com cinco participantes da Universidade Estadual de Goiás. Foram identificadas três categorias principais: saúde, assiduidade e convívio social. Os resultados mostraram que atividades como coreografias, danças e viagens têm impacto positivo na autoestima, bem-estar geral e saúde mental. As relações de amizade e o ambiente inclusivo da GPT estimulam a participação nas atividades físicas, promovendo autonomia e sentimento de pertencimento. A prática regular também favorece a independência e melhora a qualidade de vida dessas mulheres, ao integrar aspectos físicos, sociais e emocionais.
ISSN:1989-4155
1989-4155
DOI:10.55905/cuadv16n10-021