Efeitos da distribuição da prática no desempenho e retenção de uma tarefa motora do nado sincronizado

• Published in: Motricidade Vol. 14; no. 1; pp. 212 - 216
• Main Authors: Ponciano, Katia, Sá, Thiago Socio, Gimenez, Roberto, Figueira, Aylton, Meira, Cássio de Miranda, Bocalini, Danilo Sales
• Format: Journal Article
• Language: Portuguese
• Published: Ribeira de Pena Edições Desafio Singular 01.05.2018
• Subjects: Exercise; Experimental psychology; Feedback; Physical education; Physiology; Retention; Singers; SPORT SCIENCES; Synchronized swimming; technical routine; aprendizagem; artistic swimming; nado artístico; habilidade seriada; motor learning; serial skill; rotina técnica
• ISSN: 1646-107X; 2182-2972

O presente estudo teve por objetivo analisar os efeitos da distribuição da prática (DP): prática maciça (PD) versus prática distribuída (PM) por meio de análise do desempenho (notas) de 5 elementos além da nota final de uma rotina técnica (RT) de nado sincronizado (NS). Participaram do estudo 24 voluntários de ambos os sexos, os grupos foram caracterizados como: GPM e GPD. Ambos os grupos receberam 10 sessões com frequência de três vezes por semana, sendo 9 sessões no período de aquisição e 1 sessão para o teste de retenção após 48 horas. Cada voluntário recebeu um feedback visual e verbal antes da tarefa a ser executada e, em cada sessão, foram realizadas 4 tentativas da RT, com intervalos de descanso (ID) distintos entre elas. Já no teste de retenção, ambos os grupos tiveram o mesmo ID para cada tentativa. Os resultados identificaram efeito do fator teste no elemento 3, entre os momentos pré e retenção com nota maior na retenção (3,45 ± 0,96 vs 4,02 ± 0,62) e (3,86 ± 0,56 vs 4,17 ± 0,83) (p = 0,009). Nos elementos 1, 2, 4 e 5 não houve efeito do fator teste nem interação entre os fatores teste e grupo. Já na nota final, houve efeito do fator teste identificando uma tendência entre os momentos pré e retenção (3,73 ± 0,80 vs 4,10 ± 0,60) e (3,85 ± 0,58 vs 4,14 ± 0,74) (p = 0,013). Conclui-se que a aprendizagem de uma habilidade seriada é possível independente da prática utilizada: PM e PD. Uma variável importante que merece discussão para futuras investigações em tarefas desta natureza é o feedback.