高温多湿環境下における冷却パックの後頭部冷却が睡眠に及ぼす影響

• Published in: 日本看護研究学会雑誌 Vol. 26; no. 4; pp. 4_45 - 4_57
• Main Authors: 本田, 智子, 城戸, 滋里, 岡崎, 寿美子
• Format: Journal Article
• Language: Japanese
• Published: 一般社団法人 日本看護研究学会 01.09.2003
• Subjects: アクチグラフ; 冷却; 睡眠
• ISSN: 2188-3599; 2189-6100
• DOI: 10.15065/jjsnr.20030502003

本研究は，入院施設などで個別的な睡眠環境温度が保持できない対象者へ，快適な睡眠を提供するために，冷却パックの後頭部冷却が睡眠に及ぼす影響を明らかにすることを目的とした｡ 調査期間中を通して，決まった時間に自宅での就寝が可能な健常者７名に対し，通常の環境下と冷却パック使用下での睡眠中の活動量と覚醒回数・覚醒時間のアクチグラフによる測定，及び，寝つきの主観的評価についての質問紙調査を行い，両環境下でのデータを比較検討した｡ 調査の結果，睡眠中の活動量は，入眠後90分から180分の間で冷却パック使用下での睡眠中の活動量が有意に減少しており，覚醒時間と覚醒回数においても冷却パック使用下の方が減少していたことが明らかになった｡ (p＜0.05) また質問紙調査からも，冷却パックの使用は，高温多湿環境下における睡眠の助けになることが示唆された｡