高校生におけるエナジードリンク摂取頻度と不眠症傾向の関連

• Published in: 栄養学雑誌 Vol. 83; no. 3; pp. 132 - 139
• Main Authors: 吉田, 篤司, 小林, 道
• Format: Journal Article
• Language: Japanese
• Published: 特定非営利活動法人 日本栄養改善学会 01.06.2025; 日本栄養改善学会
• Subjects: エナジードリンク; 睡眠の質; 青年期; 食習慣
• ISSN: 0021-5147; 1883-7921
• DOI: 10.5264/eiyogakuzashi.83.132

【目的】高校生を対象にエナジードリンク（以下，ED）の摂取頻度と不眠症傾向との関連を検討することを目的とした。【方法】2020年9～10月に北海道の全日制A高校の1～3年生男女826人を対象に質問紙調査を実施した。EDの摂取頻度は「摂取無し」「週1本未満」「週1本以上」の3群に分類した。不眠症の評価はアテネ不眠尺度日本語版（AIS-J）を用い，6点以上を不眠症疑いとした。3群に分類したEDの摂取頻度と不眠症傾向との関連は「摂取無し」群を参照群として「週1本未満」群と「週1本以上」群のオッズ比を多変量ロジスティック回帰分析によって検討した。共変量は性，学年，運動習慣，1日あたりのスマートフォン利用時間及び家庭学習時間，嗜好飲料類の摂取量とした。最終的な解析対象者は730人（男性401人，女性329人，有効回答率88.4％）であった。【結果】EDの摂取頻度による不眠症疑いの割合は「摂取無し」38.2％，「週1本未満」37.8％，「週1本以上」53.2％であった。多変量ロジスティック回帰分析の結果，摂取無し群と比較した週1本以上の群の不眠症疑いのオッズ比（95％信頼区間，p値）は2.19（1.22～3.96，p＝0.033）と有意に高かった。【結論】高校生において週1本以上のED摂取と不眠症傾向に関連があることが示唆された。追加の研究では，因果関係を検討するために縦断的調査が必要である。