サルコぺニア肥満と運動療法

• Published in: 健康科学大学紀要 Vol. 15; pp. 33 - 36
• Main Authors: 髙木, 大輔, 影山, 昌利
• Format: Journal Article
• Language: Japanese
• Published: 健康科学大学 2019
• Subjects: コンカレントトレーニング; サルコぺニア肥満; レジスタンストレーニング; 有酸素運動
• ISSN: 1882-5540; 2433-4634
• DOI: 10.24582/bhsu.15.0_33

&#8195サルコぺニア肥満（Sarcopenic obesity）は，骨格筋量・筋力が減少し，体脂肪が増加した状態であるが，定義ならびに判断基準が明確になっていないのが現状である。サルコペニア肥満に対してレジスタンストレーニング，有酸素運動，レジスタンストレーニング＋有酸素運動（コンカレントトレーニング）が骨格筋量や体脂肪量などの身体組成，握力，筋力，身体機能などを改善する報告はあるが依然十分とはいえない。今後は定義や判断基準を明確にするとともに，サルコペニア肥満に対する運動の影響を示す知見を蓄積し，サルコペニア肥満に対する運動処方を確立していく必要がある。