女性頭痛患者に対するアロマテラピーの有効性に関する研究

• Published in: 日本頭痛学会誌 Vol. 49; no. 1; pp. 215 - 222
• Main Authors: 上野, 節子, 菱川, 望, 松本, 菜見子, 林, 紗織, 涌谷, 陽介, 田所, 功, 武本, 麻美, 野村, 恵美, 佐々木, 諒, 森原, 隆太, 山下, 徹, 高尾, 芳樹
• Format: Journal Article
• Language: Japanese
• Published: 一般社団法人 日本頭痛学会 2022
• Subjects: アロマテラピー; 睡眠; 非薬物療法; 頭痛; 頭痛ダイアリー
• ISSN: 1345-6547; 2436-1577
• DOI: 10.50860/jjho.49.1_215

女性頭痛患者に対するアロマテラピーの臨床的効果について，オープンラベル・クロスオーバー法を行った．対象は片頭痛患者24例で2例は緊張型頭痛を伴っていた．平均年齢は38.3±12.9歳であった．アロマテラピーに用いる精油は，ラベンダーかゼラニウムを自由選択させた．結果，アロマテラピーは月平均頭痛回数を減少させる傾向を示し，急性期頭痛治療薬の使用率を4.4%減少させ，仕事・家事に影響を与えた人数が減少した．月経関連期間における頭痛も日数・回数・程度ともに軽減傾向を示し，睡眠では入眠時間を約5分間短縮するなど不眠スコアの軽減もみられた．アロマテラピーは頭痛の非薬物療法として有効である可能性が示唆された．