腰痛治療器（ATM®2）を用いたエクササイズが健常男性の体幹・股関節可動域に及ぼす即時効果 無作為化対照研究

• Published in: 理学療法科学 Vol. 29; no. 5; pp. 735 - 738
• Main Authors: 伊藤, 一也, 蒲田, 和芳
• Format: Journal Article
• Language: Japanese
• Published: 理学療法科学学会 2014
• Subjects: ATM®2; FFD; 運動療法
• ISSN: 1341-1667; 2434-2807
• DOI: 10.1589/rika.29.735

〔目的〕ATM®2を用いたエクササイズが体幹・股関節に与える効果を明らかにすることを目的とした．〔対象〕体幹の柔軟性に劣る健常成人男性20名を対象とし，ATM群とコントロール群に無作為に割付けた．〔方法〕ATM群はATM®2にて骨盤を固定した状態で最大努力の体幹屈曲運動を行い，コントロール群は立位姿勢で脱力状態を保ちながら体幹屈曲運動を行った．介入前後で指床間距離(FFD)と股関節屈曲可動域を測定し，各群における変化量を比較した．〔結果〕コントロール群と比較して，ATM群では有意にFFDが増加した．股関節屈曲可動域に有意差は認められなかった．〔結語〕柔軟性が低下した健常成人男性において，ATM®2を用いたエクササイズは，前屈ストレッチングと比較してFFDを増加させる効果がある．