Idosos caidores e não caidores: programa de exercício multicomponente e prevalência de quedas

• Published in: Conscientiae saúde Vol. 16; no. 2; pp. 187 - 193
• Main Authors: Gonçalves, Andréa Kruger, Griebler, Eliane Mattana, Possamai, Vanessa Dias, Costa, Rochelle Rocha, Martins, Valéria Feijó
• Format: Journal Article
• Language: English; Portuguese
• Published: Sao Paulo Universidade Nove de Julho (UNINOVE), ConScientiae Saúde 04.10.2017
• Subjects: Older people; Physical fitness
• ISSN: 1677-1028; 1983-9324
• DOI: 10.5585/conssaude.v16n2.6987

Introduo: O episdio de queda esta presente em 40% da populao idosa. A atividade fsica regular apresenta-se como uma estratgia de melhoria das capacidades da aptido fsica e preveno de quedas para idosos. Objetivo: analisar a aptido fsica de idosos caidores e no caidores antes e aps a participao em programa de exerccio multicomponente, verificar se ocorre a reduo de quedas. Mtodos: Estudo de coorte, 156 idosos participantes de um programa de extenso universitria; classificados em dois grupos: caidores (n=25) e no caidores (n=131). Aplicou-se a bateria de avaliao de Rikli e Jones. Utilizou-se o mtodo de Equaes de Estimativas Generalizadas, adotando-se como fatores tempo e grupo, com post hoc de Bonferroni. Resultados: A anlise indicou diferena estatstica significante em algumas das relaes dos fatores tempo e grupo. Concluso: Aptido fsica indicou melhores resultados, destacando-se a capacidade fora. Houve diminuio da prevalncia de quedas no grupo caidores.