正念压力管理短训课程改善精神科护理人员职业倦怠的效果

目的:评估正念压力管理短训课程(MBSS)干预精神科护理人员职业倦怠的效果.方法:选取某精神专科医院护士56名,随机分为干预组(n=27)和对照组(n=29),干预组参加2天MBSS集训和1个月的课后自主训练,对照组在研究期间内不做干预.在基线、2天集训后、1个月自主训练后3个访视点对两组进行正念注意觉知量表(MAAS)、通用职业倦怠问卷(MBI)、抑郁-焦虑-压力问卷(DASS)测评.结果:干预组在2天集训后、1个月自主训练后的MAAS得分均高于基线,而MBI总分及各分量表得分、DASS焦虑分量表得分低于基线(均P<0.01).对照组MAAS得分在3个访视点差异均无统计学意义(均P&g...

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Published in中国心理卫生杂志 Vol. 35; no. 4; pp. 284 - 289
Main Authors 武雅学, 周婷, 方玮联, 黄峥
Format Journal Article
LanguageChinese
Published 中国心理卫生协会 10.04.2021
中国科学院心理研究所,中国科学院心理健康重点实验室,北京100101
北京回龙观医院,北京大学回龙观临床医学院,北京100096%北京大学医学人文学院医学心理学系,北京100191%中科博爱(北京)心理健康研究院,北京101300%中国科学院心理研究所,中国科学院心理健康重点实验室,北京100101
中国科学院大学心理学系,北京100049
Subjects
职业倦怠
压力
护士
正念
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ISSN1000-6729
DOI10.3969/j.issn.1000-6729.2021.04.004

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Abstract 目的:评估正念压力管理短训课程(MBSS)干预精神科护理人员职业倦怠的效果.方法:选取某精神专科医院护士56名,随机分为干预组(n=27)和对照组(n=29),干预组参加2天MBSS集训和1个月的课后自主训练,对照组在研究期间内不做干预.在基线、2天集训后、1个月自主训练后3个访视点对两组进行正念注意觉知量表(MAAS)、通用职业倦怠问卷(MBI)、抑郁-焦虑-压力问卷(DASS)测评.结果:干预组在2天集训后、1个月自主训练后的MAAS得分均高于基线,而MBI总分及各分量表得分、DASS焦虑分量表得分低于基线(均P<0.01).对照组MAAS得分在3个访视点差异均无统计学意义(均P>0.05),而MBI、DASS得分在3个访视点有所升高(均P<0.05).结论:对精神科临床护士实施MBSS课程的定式训练,可以降低职业倦怠和焦虑水平.
AbstractList 目的:评估正念压力管理短训课程(MBSS)干预精神科护理人员职业倦怠的效果.方法:选取某精神专科医院护士56名,随机分为干预组(n=27)和对照组(n=29),干预组参加2天MBSS集训和1个月的课后自主训练,对照组在研究期间内不做干预.在基线、2天集训后、1个月自主训练后3个访视点对两组进行正念注意觉知量表(MAAS)、通用职业倦怠问卷(MBI)、抑郁-焦虑-压力问卷(DASS)测评.结果:干预组在2天集训后、1个月自主训练后的MAAS得分均高于基线,而MBI总分及各分量表得分、DASS焦虑分量表得分低于基线(均P<0.01).对照组MAAS得分在3个访视点差异均无统计学意义(均P>0.05),而MBI、DASS得分在3个访视点有所升高(均P<0.05).结论:对精神科临床护士实施MBSS课程的定式训练,可以降低职业倦怠和焦虑水平.
R192.6%R749.055; 目的:评估正念压力管理短训课程(MBSS)干预精神科护理人员职业倦怠的效果.方法:选取某精神专科医院护士56名,随机分为干预组(n=27)和对照组(n=29),干预组参加2天MBSS集训和1个月的课后自主训练,对照组在研究期间内不做干预.在基线、2天集训后、1个月自主训练后3个访视点对两组进行正念注意觉知量表(MAAS)、通用职业倦怠问卷(MBI)、抑郁-焦虑-压力问卷(DASS)测评.结果:干预组在2天集训后、1个月自主训练后的MAAS得分均高于基线,而MBI总分及各分量表得分、DASS焦虑分量表得分低于基线(均P＜0.01).对照组MAAS得分在3个访视点差异均无统计学意义(均P＞0.05),而MBI、DASS得分在3个访视点有所升高(均P＜0.05).结论:对精神科临床护士实施MBSS课程的定式训练,可以降低职业倦怠和焦虑水平.
Author 武雅学
黄峥
方玮联
周婷
AuthorAffiliation 中国科学院心理研究所,中国科学院心理健康重点实验室,北京100101;中国科学院大学心理学系,北京100049;北京回龙观医院,北京大学回龙观临床医学院,北京100096%北京大学医学人文学院医学心理学系,北京100191%中科博爱(北京)心理健康研究院,北京101300%中国科学院心理研究所,中国科学院心理健康重点实验室,北京100101;中国科学院大学心理学系,北京100049
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