Impact of Ramadan on sleep quality and habits: Comparative study between sick and healthy populations

• Published in: Nutrition clinique et métabolisme Vol. 38; no. 2; pp. 101 - 108
• Main Authors: Bentaleb, Maroua, Sersar, Ibrahim, Bencharif, Meriem, Kanfoud, Ines Farah, Messioud, Qatar Ennada
• Format: Journal Article
• Language: English
• Published: Elsevier Masson SAS 01.06.2024
• Subjects: Cardiovascular diseases; Diabetes; Diabète; Durée du sommeil; Maladies cardiovasculaires; PSQI; Ramadan; Sleep duration; Diabète; Diabetes; Maladies cardiovasculaires; Cardiovascular diseases; Ramadan; Durée du sommeil; PSQI; Sleep duration
• ISSN: 0985-0562; 1768-3092
• DOI: 10.1016/j.nupar.2024.03.001

Fasting Ramadan can affect the normal circadian pattern, especially in terms of sleep times and patterns. The objective was to analyze sleep quality and habits in diseased and healthy population using the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) both during and outside of Ramadan. A cross-sectional descriptive study was carried out on 240 subjects (cardiovascular diseases [CVD], diabetes [DM]) and 120 healthy subjects. Data entry and processing were performed with R. 3.2.4 software. The significance level was 0.05. Regarding fasting, 88.33% of subjects with CVD fasted during Ramadan against 55.83% of subjects with DM (P>0.05). PSQI results showed that subjects with CVD and DM were poor sleepers (PSQI>5), regardless of the period during or outside Ramadan, unlike healthy subjects who had a good quality of sleep during Ramadan (PSQI≤5). Sleep latency did not change for all subjects regardless of the period (P>0.05). While the duration of sleep was always higher during Ramadan despite the population (P<0.05). The observance of Ramadan influenced the potential duration of sleep, which was found to be longer during the holy month. However, no significant impact was observed on the quality of sleep of diseased subjects, nor on sleep latency for all subjects. Le jeûne du Ramadan peut affecter le rythme circadien normal, notamment en termes de temps et de rythmes de sommeil. L’objectif était d’analyser la qualité et les habitudes du sommeil chez une population malade et en bonne santé à l’aide de l’indice de qualité du sommeil de Pittsburgh (PSQI) pendant et en dehors du Ramadan. Une étude descriptive transversale a été réalisée sur 240 sujets (maladies cardiovasculaires [MCV], diabète [DM]) et 120 sujets sains. La saisie et le traitement des données ont été effectués avec le logiciel R. 3.2.4. Le niveau de signification était de 0,05. Concernant le jeûne, 88,33 % des sujets atteints de MCV ont jeûné pendant le Ramadan contre 55,83 % des sujets atteints de DM (p>0,05). Les résultats PSQI ont montré que les sujets atteints de MCV et de DM dormaient mal (PSQI>5), quelle que soit la période pendant ou en dehors du Ramadan, contrairement aux sujets sains qui avaient une bonne qualité de sommeil pendant le Ramadan (PSQI≤5). La latence du sommeil n’a pas changé pour tous les sujets, quelle que soit la période (p>0,05). Par contre, la durée du sommeil était toujours plus élevée pendant le Ramadan quel que soit la population (p<0,05). L’observance du Ramadan a influencé la durée potentielle du sommeil, qui s’est avérée plus longue pendant le mois sacré. Cependant, aucun impact significatif n’a été observé sur la qualité du sommeil des sujets malades, ni sur la latence du sommeil pour l’ensemble des sujets.