Exercício aeróbio em jejum: prescrição e opinião profissional e sua prática por alunos de academias de musculação

• Published in: Educacion Fisica y Ciencia Vol. 22; no. 2; pp. e132 - 132
• Main Authors: Bernardo, Thiago Cheung, Silva, Robert Passos da, Tozetto, Willen Remon, Streb, Anne Ribeiro, Del Duca, Giovani Firpo
• Format: Journal Article
• Language: English; Portuguese
• Published: Ensenada Universidad Nacional de la Plata. Facultad de Humanidades y Ciencias de la Educacion 01.06.2020; Universidad Nacional de La Plata, Facultad de Humanidades y Ciencias de la Educacion; Facultad de Humanidades y Ciencias de la Educación, Universidad Nacional de La Plata; Universidad Nacional de La Plata
• Subjects: academia de ginástica; Aerobics; atividade motora; Bodybuilding; EDUCATION, SCIENTIFIC DISCIPLINES; EDUCATION, SPECIAL; estudos transversais; Exercise; Fasting; Physical education; Physical fitness; Principals; privação de alimentos; Weight control; Atividade motora; Privação de alimentos; Academia de ginástica; Fitness center; Food deprivation; Motor activity; Estudos transversais; Cross-sectional studies
• ISSN: 1514-0105; 2314-2561; 2314-2561
• DOI: 10.24215/23142561e132

Os objetivos do estudo foram investigar as prevalências da prescriçãoe interpretação profissional e da prática de exercício aeróbio em jejum por alunos praticantes de musculação, bem como, comparar o conhecimento de professores e alunos sobre os potenciais benefícios e riscos desta. Na comparação empregou-se o teste exato de Fischer. Participaram do estudo 110 alunos e 8 professores. Não houve relato de prescrição, enquanto a prática atual de exercício aeróbio em jejum foi de 16,4%. O principal objetivo relatado para a prática foi o emagrecimento. Nos benefícios, os professores relataram em maior proporção que o aeróbio em jejum pode promover melhoria da saúde, mas também reconheceram que a prática pode trazer malefícios à saúde. A divergência entre prevalência de prescrição profissional e prática do exercício aeróbio em jejum sinalizam um provável desconhecimento dos professores acerca da forma como os exercícios aeróbios estão sendo praticados por alunos em academias de musculação. Ademais, o conhecimento dos professores sobre os potenciais riscos dessa prática precisa alcançar seus alunos, objetivando informá-los da possibilidade de eventos indesejáveis à saúde.