Los entornos saludables y la calidad de vida. Estudio “Healthy Cities”

• Published in: Cultura, ciencia y deporte Vol. 16; no. 49
• Main Authors: Evelia Franco Álvarez, Jesús María Urosa Domingo, Javier Gil Ares, Rubén Omar Barakat Carballo, Ignacio Refoyo Román
• Format: Journal Article
• Language: Spanish
• Published: Múrcia Universidad Católica San Antonio de Murcia - UCAM; Cultura, Ciencia y Deporte 06.09.2021
• ISSN: 1696-5043; 1989-7413
• DOI: 10.12800/ccd.v16i49.1680

Este estudio se basa en el proyecto Healthy Cities (Sanitas) sobre el estudio de entornos saludables en ambientes laborales. El objetivo de este fue conocer los perfiles de actividad física, nutri cionales, nivel de felicidad y de somnolencia de los trabajadores de las empresas participantes. Se diseñó un estudio observacional, descriptivo y transversal, con una muestra de 2491 sujetos. Como herramientas se utilizaron el International Physical Activity Questionnaire, el nivel de adherencia a la dieta mediterránea del proyecto PREDIMED, el índice de felicidad de Pemberton y la escala de somnolencia de Epworth. El análisis estadístico se realizó mediante el test de chi cuadrado para la diferencia de proporciones en las categorías de las variables de estudio, y la prueba t de Student para muestras independientes para comparar los valores de la variable percepción de felicidad. El nivel de significación establecido fue de p<.05 para todas las pruebas. Los datos muestran niveles altos de sedentarismo (64.7%), al igual que niveles de actividad física recomendados bajos (56.6%) y nieles medios de adherencia a dieta mediterránea (46.8%). Sin embargo, los niveles de felicidad percibida (M=7.55) y somnolencia normal (73%) son mejores. Se concluye la importancia de una promoción de hábitos saludables en entornos laborales.