HALTERCİLERDE BİR ALAN TESTİ YAKLAŞIMI OLARAK DİKEY SIÇRAMA GÜÇ KESTİRİMLERİ İLE PERFORMANS ARASINDAKİ İLİŞKİLERİN İNCELENMESİ

• Published in: Ankara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi Vol. 17; no. 3; pp. 48 - 57
• Main Author: İNCE, İzzet
• Format: Journal Article
• Language: Turkish
• Published: Ankara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi 30.09.2019
• Subjects: Spor; Ankara; Türkiye; Silkme; Atletik Performans; Güç; Koparma; Jerk; Clean; Athletic performance; Snatch; Olimpik Halter; Olympic Weightlifting; Power
• ISSN: 1304-284X; 2717-6347
• DOI: 10.33689/spormetre.529241

Bu araştırma, dikey sıçrama güç kestirimleri ile halter performansı arasındaki ilişkileri incelemek amacıyla yapıldı. Araştırmaya 39 erkek (yaş: X̅=16,35 ± 2,41 yıl, vücut ağırlığı: X̅=67,07 ± 9,73 kg, boy: X̅=164,62 ± 5,22 cm, yağ yüzdesi: X̅=12,07 ± 3,12) ve 32 kadın (yaş: 16,91 ± 3,02 yıl, vücut ağırlığı: X̅=53,78 ± 7,91 kg, boy: X̅=156,02 ± 5,45 cm, yağ yüzdesi: X̅=21,46 ± 2,88) toplam 71 genç halterci katıldı. Dikey sıçrama ölçümleri, eller serbest aktif sıçrama, (ESAS) eller belde aktif sıçrama (AS) ve skuat sıçrama (SS) ölçümleri Optojump Next® cihazı ile alındı. Ölçümlerden önce standartlaştırılmış bir ısınma protokolü uygulandı. Ölçümler için iki deneme hakkı verildi ve daha iyi olan deneme zirve güç (ZG) hesaplamaları için kullanıldı. ZG, Sayers ve ark. tarafından geliştirilen bir denklem kullanılarak tahmin edildi. Halter performansı, ölçümlerden 2 hafta önce düzenlenen Ulusal şampiyonada sergilenen en yüksek koparma ve silkme toplam derecesi ile bu dereceler baz alınarak hesaplanan Sinclair puanı (SP) üzerinden değerlendirildi. Değişkenler arasındaki ilişkiler Pearson r testi kullanarak tespit edildi. Analiz, sonuçları koparma ile AS, SS ve ESAS güç arasında (sırasıyla r=0,90, 0,90, 0,86), silkme ile AS, SS ve ESAS güç arasında (sırasıyla r=0,93, 0,92, 0,88) ve toplam ile AS, SS ve ESAS güç arasında (sırasıyla r=0,94, 0,94, 0,89) olmak üzere yüksek ve çok yüksek düzeyde ilişki olduğunu gösterdi. Bu araştırmanın bulguları dikey sıçrama güç kestirimleri ile koparma ve silkme performansını değerlendirmenin etkili bir yöntem olduğunu göstermektedir.