Sportovní výživa v tréninkové a závodní praxi

• Main Authors: Kumstát, Michal, 1982- (Author), Hlinský, Tomáš, 1991- (Author)
• Format: Book
• Language: Czech
• Published: Brno : Masarykova univerzita, 2022
• Edition: 2., upravené vydání
• Subjects: sportovní výživa; výživa člověka; sportovní trénink; sports nutrition; human nutrition; sports training; učebnice; textbooks

Sportovní výživa je specificky orientovaná na sportovní zatížení. Výživa ve vztahu k tréninku nebo závodu má vždy podobu interakce, manipulace, plánování a strategií ve snaze optimalizovat složku zdraví-regeneraci-adaptaci a výkon.