地域在住高齢者における早朝のラジオ体操会への参加が身体的，精神的，社会的側面に及ぼす効果
【目的】早朝のラジオ体操会への参加による，地域在住高齢者の1 年後の身体機能，精神的健康度，社会的紐帯への効果を明らかにすることとした。【方法】ラジオ体操会に参加している地域在住高齢者（体操群）と同地域で開催した介護予防健診に参加し，傾向スコアマッチングで抽出された地域在住高齢者（コントロール群） 84 名を対象に，ベースライン及び1 年後調査で，体力測定，WHO-5 精神的健康状態表，Lubben social network scale 短縮版（以下，LSNS6）を聴取し，一般線形モデルの反復測定を用いて分析した。【結果】5 m 最大・快適歩行時間，Timed Up and Go test...
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| Published in | 日本予防理学療法学会雑誌 Vol. 3; no. 2; pp. 2 - 9 |
|---|---|
| Main Authors | , , , , , |
| Format | Journal Article |
| Language | Japanese |
| Published |
一般社団法人 日本予防理学療法学会
31.03.2024
|
| Subjects | |
| Online Access | Get full text |
| ISSN | 2436-9950 |
| DOI | 10.57304/jptp.JPTP-D-23-00012 |
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| Abstract | 【目的】早朝のラジオ体操会への参加による，地域在住高齢者の1 年後の身体機能，精神的健康度，社会的紐帯への効果を明らかにすることとした。【方法】ラジオ体操会に参加している地域在住高齢者（体操群）と同地域で開催した介護予防健診に参加し，傾向スコアマッチングで抽出された地域在住高齢者（コントロール群） 84 名を対象に，ベースライン及び1 年後調査で，体力測定，WHO-5 精神的健康状態表，Lubben social network scale 短縮版（以下，LSNS6）を聴取し，一般線形モデルの反復測定を用いて分析した。【結果】5 m 最大・快適歩行時間，Timed Up and Go test, LSNS6 友人関係得点に測定時期と群間での交互作用が確認（p<.05）され，体操群で良好な結果を示した。【考察】早朝のラジオ体操会への参加は，歩行能力の維持と社会的紐帯の増加に効果があることが明らかとなった。 |
|---|---|
| AbstractList | 【目的】早朝のラジオ体操会への参加による，地域在住高齢者の1 年後の身体機能，精神的健康度，社会的紐帯への効果を明らかにすることとした。【方法】ラジオ体操会に参加している地域在住高齢者（体操群）と同地域で開催した介護予防健診に参加し，傾向スコアマッチングで抽出された地域在住高齢者（コントロール群） 84 名を対象に，ベースライン及び1 年後調査で，体力測定，WHO-5 精神的健康状態表，Lubben social network scale 短縮版（以下，LSNS6）を聴取し，一般線形モデルの反復測定を用いて分析した。【結果】5 m 最大・快適歩行時間，Timed Up and Go test, LSNS6 友人関係得点に測定時期と群間での交互作用が確認（p<.05）され，体操群で良好な結果を示した。【考察】早朝のラジオ体操会への参加は，歩行能力の維持と社会的紐帯の増加に効果があることが明らかとなった。 |
| Author | 畠山, 浩太郎 植田, 拓也 鹿内, 誠也 柴, 喜崇 土屋, 彰吾 渡辺, 修一郎 |
| Author_xml | – sequence: 1 fullname: 渡辺, 修一郎 organization: 桜美林大学大学院老年学学位プログラム – sequence: 1 fullname: 畠山, 浩太郎 organization: 社会福祉法人農協共済中伊豆リハビリテーションセンター – sequence: 1 fullname: 植田, 拓也 organization: 東京都健康長寿医療センター研究所 東京都介護予防・フレイル予防 推進支援センター – sequence: 1 fullname: 鹿内, 誠也 organization: 医療法人社団涓泉会 山王リハビリ・クリニック – sequence: 1 fullname: 柴, 喜崇 organization: 福島県立医科大学保健科学部理学療法学科 – sequence: 1 fullname: 土屋, 彰吾 organization: 株式会社かわさきハートネット |
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| Copyright | 2024 一般社団法人 日本予防理学療法学会 |
| Copyright_xml | – notice: 2024 一般社団法人 日本予防理学療法学会 |
| DOI | 10.57304/jptp.JPTP-D-23-00012 |
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| EISSN | 2436-9950 |
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| Issue | 2 |
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| PublicationCentury | 2000 |
| PublicationDate | 2024/03/31 |
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| PublicationDecade | 2020 |
| PublicationTitle | 日本予防理学療法学会雑誌 |
| PublicationYear | 2024 |
| Publisher | 一般社団法人 日本予防理学療法学会 |
| Publisher_xml | – name: 一般社団法人 日本予防理学療法学会 |
| References | 24) Strawbridge WJ, Deleger S, et al. Physical activity reduces the risk of subsequent depression for older adults. Am J Epidemiol. 2002; 156: 328-334. 32) Van Abbema R, De Greef M, et al. What type， or combination of exercise can improve preferred gait speed in older adults? A meta-analysis. BMC Geriatr. 2015; 15: 72. 17) Nery C, Moraes SRA, et al. Effectiveness of resistance exercise compared to aerobic exercise without insulin therapy in patients with type 2 diabetes mellitus: a meta-analysis. Braz J Phys Ther. 2017; 21: 400-415. 19) Hayashino Y, Jackson JL, et al. Effects of supervised exercise on lipid profiles and blood pressure control in people with type 2 diabetes mellitus: A meta-analysis of randomized controlled trials. Diabetes Res Clin Pract. 2012; 98: 349-360. 13) Simonsick EM, Guralnik JM, et al. Just get out the door! Importance of walking outside the home for maintaining mobility: findings from the women's health and aging study. J Am Geriatr Soc. 2005; 53: 198-203. 9 ) Ueda T, Shiba Y, et al. Evaluating the seasonal variations in the circulatory dynamics of community-dwelling older people while exercising outdoors in the early morning. J Phys Ther Sci. 2020; 32: 98-103. 14) Binder EF, Schechtman KB, et al. Effects of exercise training on frailty in community-dwelling older adults: results of a randomized, controlled trial. J Am Geriatr Soc. 2002; 50: 1921-1928. 7) 伊藤由美子， 中野昭一，他: 体操の運動強度 「ラジオ体操第1」「ラジオ体操第2」「みんなの体操」について. 体力・栄・免疫誌. 2004; 14: 50-60. 3) 厚生労働省ホームページ 令和元年国民健康・栄養調査 8) 宮辻和貴，大森美沙季: 女子学生におけるラジオ体操のトレーニング効果について. 神戸親和女子大学 ジュニアスポーツ教育学科紀要. 2017; 5: 7-25. 26) Kuusmaa M, Schumann M, et al. Effects of morning versus evening combined strength and endurance training on physical performance， muscle hypertrophy， and serum hormone concentrations. Appl Physiol Nutr Metab. 2016; 41: 1285-1294. 11) De Labra C, Guimaraes-Pinheiro C, et al. Effects of physical exercise interventions in frail older adults: a systematic review of randomized controlled trials. BMC Geriatr. 2015; 15: 154. 27) 岩佐一，権藤恭之, 他: 日本語版「WHO-5 精神的健康状態表」の信頼性ならびに妥当性 地域在住高齢者を対象とした検討. 厚生の指標. 2007; 54: 48-55. 5) 一般財団法人 簡易保険加入者協会ホームページ 小学校におけるラジオ体操の実態調査（令和3 年3 月） https://www.fpp.or.jp/radio_taiso/pdf/2020_chousa.pdf （2023 年7 月13日引用） 12) Sinaki M: Exercise for patients with osteoporosis: management of vertebral compression fractures and trunk strengthening for fall prevention. PM R. 2012; 4: 882-888. 23) Carek PJ, Laibstain SE, et al. Exercise for the treatment of depression and anxiety. Int J Psychiatry Med. 2011; 41: 15-28. 22) Wegner M, Helmich I, et al. Effects of exercise on anxiety and depression disorders: review of meta- analyses and neurobiological mechanisms. CNS Neurol Disord Drug Targets. 2014; 13: 1002-1014. 25) Rugbeer N, Ramklass S, et al. The effect of group exercise frequency on health-related quality of life in institutionalized elderly. Pan Afr Med J. 2017; 26: 35. 18) Sharman JE, La Gerche A, et al. Exercise and cardiovascular risk in patients with hypertension. Am J Hypertens. 2015; 28: 147-158. 33) 村本由紀子: 集団と集合状態との曖昧な境界: 早朝の公園で見出される多様なアイデンティティ. 社会心理学研究. 1996; 12: 113-124. 10) 今井あい子, 加藤芳司, 他: 地域開催型ラジオ体操が高齢者の身体・心理社会面にもたらす効果. 作業療法. 2015; 34: 393-402. 34) 江尻愛美, 河合恒, 他: 都市高齢者における社会的孤立の予測要因：前向きコホート研究. 日公衛誌. 2018; 65: 125-133. 20) Benedetti MG, Furlini G, et al. The effectiveness of physical exercise on bone density in osteoporotic patients. Biomed Res Int. 2018; 4840531. 1) 内閣府ホームページ 令和5 年版高齢社会白書 https://www8.cao.go.jp/kourei/whitepaper/w-2023/gaiyou/05pdf_indexg.html（2023 年7 月13日引用） https://www.mhlw.go.jp/topics/kaigo/osirase/jigyo/20/dl/r02_gaiyou.pdf（2023 年7 月13日引用） 16) Gogulla S, Lemke N, et al. Effects of physical activity and physical training on the psychological status of older persons with and without cognitive impairment. Z Gerontol Geriatr. 2012; 45: 279-289. 21) Sañudo B, de Hoyo M, et al. A systematic review of the exercise effect on bone health: the importance of assessing mechanical loading in perimenopausal and postmenopausal women. Menopause. 2017; 24: 1208-1216. 30) 中嶋大喜，村田伸，他: 活動的な高齢者の5 m 最速歩行時間と身体・認知・精神機能との関連. ヘルスプロモーション理療研. 2016; 6: 111-116. 15) Winter H, Watt K, et al. Falls prevention interventions for community-dwelling older persons with cognitive impairment: a systematic review. Int Psychogeriatr. 2013; 25: 215-227. 2) 厚生労働省ホームページ 令和2年度介護保険事業状況報告（年報） 28) Lubben J, Blozik E, et al. Performance of an abbreviated version of the Lubben Social Network Scale among three European community-dwelling older adult populations. Gerontologist. 2006; 46: 503-513. 6) NPO 法人全国ラジオ体操連盟ホームページ 高齢者福祉施設におけるラジオ体操の普及状況等調査 https://www.radio-exercises.org/app/download/11373890095/h19houkoku02.pdf?t=1568922615（2023年7月13日引用） 29) 栗本鮎美, 粟田主一, 他: 日本語版Lubben Social Network Scale 短縮版（LSNS-6）の作成と信頼性および妥当性の検討. 日老 医誌. 2011; 48: 149-157. 4) ラジオ体操七五周年記念誌編集委員会：いつでも，どこでも，だれでも－ラジオ体操七五年の歩み－. 財団法人簡易保険加入者協会, 東京, 2004, pp.101. 31) 小口理恵, 牧迫飛雄馬, 他: 地域在住高齢者における運動内容と身体組成，運動機能の関連について. 理療科. 2008; 23: 705-710. |
| References_xml | – reference: 15) Winter H, Watt K, et al. Falls prevention interventions for community-dwelling older persons with cognitive impairment: a systematic review. Int Psychogeriatr. 2013; 25: 215-227. – reference: 7) 伊藤由美子， 中野昭一，他: 体操の運動強度 「ラジオ体操第1」「ラジオ体操第2」「みんなの体操」について. 体力・栄・免疫誌. 2004; 14: 50-60. – reference: 30) 中嶋大喜，村田伸，他: 活動的な高齢者の5 m 最速歩行時間と身体・認知・精神機能との関連. ヘルスプロモーション理療研. 2016; 6: 111-116. – reference: 23) Carek PJ, Laibstain SE, et al. Exercise for the treatment of depression and anxiety. Int J Psychiatry Med. 2011; 41: 15-28. – reference: 26) Kuusmaa M, Schumann M, et al. Effects of morning versus evening combined strength and endurance training on physical performance， muscle hypertrophy， and serum hormone concentrations. Appl Physiol Nutr Metab. 2016; 41: 1285-1294. – reference: 20) Benedetti MG, Furlini G, et al. The effectiveness of physical exercise on bone density in osteoporotic patients. Biomed Res Int. 2018; 4840531. – reference: 34) 江尻愛美, 河合恒, 他: 都市高齢者における社会的孤立の予測要因：前向きコホート研究. 日公衛誌. 2018; 65: 125-133. – reference: 5) 一般財団法人 簡易保険加入者協会ホームページ 小学校におけるラジオ体操の実態調査（令和3 年3 月） https://www.fpp.or.jp/radio_taiso/pdf/2020_chousa.pdf （2023 年7 月13日引用） – reference: 1) 内閣府ホームページ 令和5 年版高齢社会白書 https://www8.cao.go.jp/kourei/whitepaper/w-2023/gaiyou/05pdf_indexg.html（2023 年7 月13日引用） https://www.mhlw.go.jp/topics/kaigo/osirase/jigyo/20/dl/r02_gaiyou.pdf（2023 年7 月13日引用） – reference: 2) 厚生労働省ホームページ 令和2年度介護保険事業状況報告（年報） – reference: 19) Hayashino Y, Jackson JL, et al. Effects of supervised exercise on lipid profiles and blood pressure control in people with type 2 diabetes mellitus: A meta-analysis of randomized controlled trials. Diabetes Res Clin Pract. 2012; 98: 349-360. – reference: 28) Lubben J, Blozik E, et al. Performance of an abbreviated version of the Lubben Social Network Scale among three European community-dwelling older adult populations. Gerontologist. 2006; 46: 503-513. – reference: 18) Sharman JE, La Gerche A, et al. Exercise and cardiovascular risk in patients with hypertension. Am J Hypertens. 2015; 28: 147-158. – reference: 4) ラジオ体操七五周年記念誌編集委員会：いつでも，どこでも，だれでも－ラジオ体操七五年の歩み－. 財団法人簡易保険加入者協会, 東京, 2004, pp.101. – reference: 6) NPO 法人全国ラジオ体操連盟ホームページ 高齢者福祉施設におけるラジオ体操の普及状況等調査 https://www.radio-exercises.org/app/download/11373890095/h19houkoku02.pdf?t=1568922615（2023年7月13日引用） – reference: 9 ) Ueda T, Shiba Y, et al. Evaluating the seasonal variations in the circulatory dynamics of community-dwelling older people while exercising outdoors in the early morning. J Phys Ther Sci. 2020; 32: 98-103. – reference: 13) Simonsick EM, Guralnik JM, et al. Just get out the door! Importance of walking outside the home for maintaining mobility: findings from the women's health and aging study. J Am Geriatr Soc. 2005; 53: 198-203. – reference: 16) Gogulla S, Lemke N, et al. Effects of physical activity and physical training on the psychological status of older persons with and without cognitive impairment. Z Gerontol Geriatr. 2012; 45: 279-289. – reference: 21) Sañudo B, de Hoyo M, et al. A systematic review of the exercise effect on bone health: the importance of assessing mechanical loading in perimenopausal and postmenopausal women. Menopause. 2017; 24: 1208-1216. – reference: 10) 今井あい子, 加藤芳司, 他: 地域開催型ラジオ体操が高齢者の身体・心理社会面にもたらす効果. 作業療法. 2015; 34: 393-402. – reference: 17) Nery C, Moraes SRA, et al. Effectiveness of resistance exercise compared to aerobic exercise without insulin therapy in patients with type 2 diabetes mellitus: a meta-analysis. Braz J Phys Ther. 2017; 21: 400-415. – reference: 33) 村本由紀子: 集団と集合状態との曖昧な境界: 早朝の公園で見出される多様なアイデンティティ. 社会心理学研究. 1996; 12: 113-124. – reference: 32) Van Abbema R, De Greef M, et al. What type， or combination of exercise can improve preferred gait speed in older adults? A meta-analysis. BMC Geriatr. 2015; 15: 72. – reference: 11) De Labra C, Guimaraes-Pinheiro C, et al. Effects of physical exercise interventions in frail older adults: a systematic review of randomized controlled trials. BMC Geriatr. 2015; 15: 154. – reference: 12) Sinaki M: Exercise for patients with osteoporosis: management of vertebral compression fractures and trunk strengthening for fall prevention. PM R. 2012; 4: 882-888. – reference: 25) Rugbeer N, Ramklass S, et al. The effect of group exercise frequency on health-related quality of life in institutionalized elderly. Pan Afr Med J. 2017; 26: 35. – reference: 14) Binder EF, Schechtman KB, et al. Effects of exercise training on frailty in community-dwelling older adults: results of a randomized, controlled trial. J Am Geriatr Soc. 2002; 50: 1921-1928. – reference: 31) 小口理恵, 牧迫飛雄馬, 他: 地域在住高齢者における運動内容と身体組成，運動機能の関連について. 理療科. 2008; 23: 705-710. – reference: 29) 栗本鮎美, 粟田主一, 他: 日本語版Lubben Social Network Scale 短縮版（LSNS-6）の作成と信頼性および妥当性の検討. 日老 医誌. 2011; 48: 149-157. – reference: 8) 宮辻和貴，大森美沙季: 女子学生におけるラジオ体操のトレーニング効果について. 神戸親和女子大学 ジュニアスポーツ教育学科紀要. 2017; 5: 7-25. – reference: 27) 岩佐一，権藤恭之, 他: 日本語版「WHO-5 精神的健康状態表」の信頼性ならびに妥当性 地域在住高齢者を対象とした検討. 厚生の指標. 2007; 54: 48-55. – reference: 3) 厚生労働省ホームページ 令和元年国民健康・栄養調査 – reference: 24) Strawbridge WJ, Deleger S, et al. Physical activity reduces the risk of subsequent depression for older adults. Am J Epidemiol. 2002; 156: 328-334. – reference: 22) Wegner M, Helmich I, et al. Effects of exercise on anxiety and depression disorders: review of meta- analyses and neurobiological mechanisms. CNS Neurol Disord Drug Targets. 2014; 13: 1002-1014. |
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| SourceID | jstage |
| SourceType | Publisher |
| StartPage | 2 |
| SubjectTerms | ラジオ体操 効果 地域在住高齢者 社会的側面 身体的側面 |
| Title | 地域在住高齢者における早朝のラジオ体操会への参加が身体的，精神的，社会的側面に及ぼす効果 |
| URI | https://www.jstage.jst.go.jp/article/jptp/3/2/3_JPTP-D-23-00012/_article/-char/ja |
| Volume | 3 |
| hasFullText | 1 |
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| ispartofPNX | 日本予防理学療法学会雑誌, 2024/03/31, Vol.3(2), pp.2-9 |
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