実施経験のない筋力トレーニングの写真提示による鍛錬部位認識について：バックスクワットを例とした調査
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| Published in | 体力科学 Vol. 65; no. 4; pp. 421 - 429 |
|---|---|
| Main Authors | , , , , , , , , , |
| Format | Journal Article |
| Language | Japanese |
| Published |
一般社団法人日本体力医学会
2016
|
| Online Access | Get full text |
| ISSN | 0039-906X 1881-4751 |
| DOI | 10.7600/jspfsm.65.421 |
Cover
| Author | 大下, 和茂 萩原, 悟一 山口, 恭平 船津, 京太郎 門間, 貴史 大山, 泰史 津野, 天兵 有吉, 晃平 小泉, 和史 田代, 智紀 |
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| Copyright | 2016 一般社団法人日本体力医学会 |
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| EISSN | 1881-4751 |
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| References | 6） Thompson WR. Worldwide Survey of Fitness Trends for 2015. ACSMs Health Fit J 18: 8-17, 2014. 13） Wisløff U, Castagna C, Helgerud J, Jones R, Hoff J. Strong correlation of maximal squat strength with sprint performance and vertical jump height in elite soccer players. Br J Sports Med 38: 285-288, 2004. 21） 真鍋芳明, 横澤俊治, 尾縣 貢：動作形態の異なるスクワットが股関節と膝関節まわりの筋の活動および関節トルクに与える影響, 体力科学, 53: 321-336, 2004. 27） Chiu LZF. Sitting Back in the Squat. Strength Cond J 31: 25-27, 2009. 24） 福井 勉：姿勢制御について, 理学療法, 13: 2-6, 2006. 14） Nakamura K. A “super-aged” society and the “locomotive syndrome”. J Orthop Sci 13: 1-2, 2008. 17） Earle RW, Baechle TR. 3-14 レジスタンストレーニングと補助のテクニック, Baechle TR, Earle RW, Eds: 金久博昭 日本語版総監修, NSCA決定版 ストレングストレーニング＆コンディショニング, ブックハウス・エイチディ, pp. 357-411, 2010. 36） Sousa CO, Ferreira JJA, Medeiros ACLV, Carvalho AH, Perreira RC, Guedes DT, Alencar JF. Electromyograhic activity in squatting at 40° 60° and 90° knee flexion positions. Rev Bras Med Esporte 13: 280e-286e, 2007. 28） National Strength & Conditioning Association. N.S.C.A. POSITION PAPER: The Squat Exercise in Athletic Conditioning: A Position Statement and Review of the Literature. National Strength & Conditioning Association Journal 13: 51-58, 1991. 38） Flann KL, LaStayo PC, McClain DA, Hazel M, Lindstedt SL. Muscle damage and muscle remodeling: no pain, no gain? J Exp Biol 214: 674-679, 2001. 8） Thompson WR. Worldwide Survey of Fitness Trends for 2013. ACSMs Health Fit J 16: 8-17, 2012. 4） 村松容子. 「運動不足」は最大の健康課題, ニッセイ基礎研レター, 2015-05-13: 1-3, 2015. 31） Lundy-Ekman L. Chapter 6 Somatosensory system. In: Neuroscience: Fundamentals for Rehabilitation. Elsevier Saunders, USA, 105-128, 2007. 23） Caterisano A, Moss RF, Pellinger TK, Woodruff K, Lewis VC, Booth W, Khadra T. The effect of back squat depth on the EMG activity of 4 superficial hip and thigh muscles. J Strength Cond Res 16: 428-432, 2002. 25） 三浦敏弘, 小田慶喜：スクワット姿勢を制限する膝関節屈曲に関する研究, 關西大學文學論集, 50: 53-71, 2001. 33） Escamilla RF. Knee biomechanics of the dynamic squat exercise. Med Sci Sports Exerc 33: 127-141, 2001. 22） McCaw ST, Melrose DR. Stance width and bar load effects on leg muscle activity during the parallel squat. Med Sci Sports Exerc 31: 428-436, 1999. 7） Thompson WR. Worldwide Survey of Fitness Trends for 2014. ACSMs Health Fit J 17: 10-20, 2013. 30） 大下和茂, 山口恭平, 大山泰史, 萩原悟一, 船津京太郎：大学生の運動習慣とスクワットに関する認識について, 日本生理人類学会誌, 19: 239-245, 2014. 10） 石井直方. 9-7 動的レジスタンストレーニング, 財団法人 健康・体力づくり事業財団 編集, 健康運動指導士 養成講習会テキスト（下）, （株）社会保険研究所, pp. 1015-1032, 2009. 26） 小笠原一生：スクワット動作の見方とそこからの発展的トレーニング, Sports Medicine No 155: 15-20, 2013. 19） Escamilla RF, Fleisig GS, Zheng N, Barrentine SW, Wilk KE, Andrews JR. Biomechanics of the knee during closed kinetic chain and open kinetic chain exercises. Med Sci Sports Exerc 30: 556-569, 1998. 35） 中尾利恵, 尾崎勝博, 緒方陽一郎, 横山茂樹, 大城昌平, 井口 茂：ハーフスクワットの方法における一考察, 長崎大学医療技術短期大学部紀要, 8: 89-91, 1995. 20） Fry AC, Smith JC, Schilling BK. Effect of knee position on hip and knee torques during the barbell squat. J Strength Cond Res 17: 629-633, 2003. 37） 池添冬芽, 市橋則明, 森永敏博：スクワット肢位における足圧中心位置の違いが下肢筋の筋活動に及ぼす影響, 理学療法学, 30: 8-13, 2003. 18） 有賀誠司. 3-1 筋力トレーニングの実際, 日本トレーニング指導者協会 編集, トレーニング指導者テキスト 実践編, 大修館書店, pp. 122-139, 2009. 9） Thompson WR. Worldwide Survey of Fitness Trends for 2012. ACSMs Health Fit J 15: 9-18, 2011. 1） 厚生労働省. 平成25年国民健康・栄養調査報告, 2015. http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/eiyou/dl/h25-houkoku.pdf 2） 文部科学省. 体力・スポーツに関する世論調査（平成25年1月調査）, 2013. http://www.mext.go.jp/b_menu/toukei/chousa04/sports/1338692.htm 34） Schoenfeld BJ. Squatting kinematics and kinetics and their application to exercise performance. J Strength Cond Res 24: 3497-3506, 2010. 15） 中村耕三：ロコモティブシンドローム（運動器症候群）, 日本老年医学会雑誌, 49: 393-401, 2012. 5） Conroy MB, Cook NR, Manson JE, Buring JE, Lee IM. Past physical activity, current physical activity, and risk of coronary heart disease. Med Sci Sposts Exerc 37: 1251-1256, 2005. 11） Chiu LZF, Burkhardt E. A Teaching Progression for Squatting Exercises. Strength Cond J 33: 46-54, 2011. 16） 経済産業省大臣官房調査統計グループ. 平成26年10〜12月期（年間回顧）産業活動分析, 2015. http://www.meti.go.jp/statistics/toppage/report/bunseki/pdf/h26/h4a1502j.pdf 12） McBride JM, Blow D, Kirby TJ, Haines TL, Dayne AM, Triplett NT. Relationship between maximal squat strength and five, ten, and forty yard sprint times. J Strength Cond Res 23: 1633-1636, 2009. 39） Nosaka K, Lavender A, Newton M, Sacco P. Muscle damage in resistance training: Is muscle damage necessary for strength gain and muscle hypertrophy? Int J Sport Health Sci 1: 1-8, 2003. 3） （財）健康・体力づくり事業財団. 健康づくりに関する意識調査報告書, 1997. http://www.kenkounippon21.gr.jp/kenkounippon21/database/data_1/5_kenkouzukuri/index.html 29） 大下和茂, 萩原悟一, 門間貴史, 津野天兵, 小泉和史, 大山泰史, 山口恭平, 田代智紀, 船津京太郎：運動習慣を有する大学生の筋力トレーニング被指導経験とスクワットに関する認識との関係, 体育学研究, 60: 539-550, 2015. 32） 幸田利敬：筋力トレーニングについて, 運動生理, 9: 131-138, 1994. |
| References_xml | – reference: 8） Thompson WR. Worldwide Survey of Fitness Trends for 2013. ACSMs Health Fit J 16: 8-17, 2012. – reference: 9） Thompson WR. Worldwide Survey of Fitness Trends for 2012. ACSMs Health Fit J 15: 9-18, 2011. – reference: 11） Chiu LZF, Burkhardt E. A Teaching Progression for Squatting Exercises. Strength Cond J 33: 46-54, 2011. – reference: 19） Escamilla RF, Fleisig GS, Zheng N, Barrentine SW, Wilk KE, Andrews JR. Biomechanics of the knee during closed kinetic chain and open kinetic chain exercises. Med Sci Sports Exerc 30: 556-569, 1998. – reference: 23） Caterisano A, Moss RF, Pellinger TK, Woodruff K, Lewis VC, Booth W, Khadra T. The effect of back squat depth on the EMG activity of 4 superficial hip and thigh muscles. 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| SourceType | Publisher |
| StartPage | 421 |
| Title | 実施経験のない筋力トレーニングの写真提示による鍛錬部位認識について：バックスクワットを例とした調査 |
| URI | https://www.jstage.jst.go.jp/article/jspfsm/65/4/65_421/_article/-char/ja |
| Volume | 65 |
| hasFullText | 1 |
| inHoldings | 1 |
| isFullTextHit | |
| isPrint | |
| ispartofPNX | 体力科学, 2016/08/01, Vol.65(4), pp.421-429 |
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