大学生の睡眠時間及び睡眠の質と日中の身体活動の関係性

• Published in: 生体医工学 Vol. Annual59; no. Abstract; p. 370
• Main Authors: 中内, 康貴, 王, 天一, 岡田, 志麻, 増田, 葉月, 牧川, 方昭
• Format: Journal Article
• Language: Japanese
• Published: 公益社団法人 日本生体医工学会 2021

大学生の睡眠時間及び主観的起床時睡眠時間の質と日中の身体活動量の関係性について検証した．健常な大学生12名（男性7名，女性5名，21.1 ± 1.6歳）を対象として，10月下旬から11月下旬の1か月間，ウェアラブルデバイス（Fitbit Inspire HR，Fitbit Inc，米）を用いて日中の身体活動量および夜間の睡眠時間を計測し，起床時にOSA睡眠調査票MA版を用いて主観的睡眠時間の質得点を算出した．研究対象者ごとに1日の総必要消費カロリを算出し，Fitbit Inspier HRから算出された消費カロリデータを元に標準活動以上群/標準活動未満群に分類した．睡眠時間及び主観的睡眠時間の...