클램쉘 운동 시 건강한 성인의 발목관절 움직임에 따른 엉덩관절 근육의 근활성도 비교

Background: Low back pain is closely associated with hip muscle dysfunction, particularly weakness of the gluteus medius, which plays a critical role in pelvic and spinal stability. The clamshell exercise is widely used in rehabilitation to strengthen the hip abductors; however, its effectiveness ma...

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Published in대한정형도수물리치료학회지 Vol. 31; no. 2; pp. 55 - 64
Main Authors 김태형, 배창환, 송성인
Format Journal Article
LanguageKorean
Published 대한정형도수물리치료학회 31.08.2025
Subjects
물리치료학
Gluteus Maximus
Ankle Joint
Clamshell Exercise
Gluteus Medius
Tensor Fascia Latae
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ISSN1226-3680
2508-7282
DOI10.23101/kaompt.2025.31.2.55

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Table of Contents:
  • ABSTRACT I. 서론 Ⅱ. 연구 방법 1. 연구 대상자 2. 실험도구 3. 실험 절차 및 운동 방법 5. 자료처리 Ⅲ. 연구 결과 1. 연구 대상자의 일반적 특성 2. 클램쉘 운동 간 근 활성도 비교 3. 클램쉘 운동 간 중간볼기근과 넙다리근막긴장근의 근 활성도 비 비교 Ⅳ. 고찰 Ⅴ. 결론 참고문헌