Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu

• Main Author: Bernhardt, Klaus (Author)
• Other Authors: Breuerová, Alena, 1962- (Translator)
• Format: Book
• Language: Czech
• Published: Brno : CPress, 2018
• Edition: 1. vydání
• Subjects: panická porucha; úzkost; strach; zvládání stresu; autoterapie; změna postoje; sebeřízení; panic disorder; anxiety; fear; stress management; autotherapy; attitude change; self-management; příručky; handbooks and manuals
• Item Description: Přeloženo z němčiny
• Physical Description: 167 stran ; 21 cm
• ISBN: 9788026422075

Rady a techniky německého psychoterapeuta nabízejí možnost zbavit se záchvatů úzkosti a paniky na základě poznatků moderní neurovědy.